Жирные волосы: что делать и как избавиться в домашних условиях

Жирные волосы – это один из типов волос, обусловленный чрезмерной активностью сальных желез, расположенных на коже головы. Даже при ежедневном мытье по утрам к вечеру волосяной покров уже выглядит маслянистым и засаленным, укладки и прически практически не держатся. Если же волосы не мыть 2-3 дня, они склеиваются в пряди и выглядят весьма неопрятно.

Данная проблема не является сугубо эстетической, и, конечно же, не может характеризовать обладателей жирных волос как неряшливых и не следящих за собой людей. Чтобы улучшить состояние кожи головы, в первую очередь следует проконсультироваться у трихолога, гастроэнтеролога и эндокринолога, и лишь потом, вместе со специалистами, подобрать соответствующий комплексный уход.

Содержание

Группы риска

Чаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы.

Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности.

Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, климакс, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты.

Причины повышенной жирности волос

Почему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала.

При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы.

Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания.

Итак, основные причины повышенной сальности волос:

  • Гормональные перестройки – подростковый период, беременность и менопауза у женщин, стрессы. В период гормональных перестроек увеличивается выработка гормона тестостерона, а значит, увеличивается и чувствительность сальных желез к нему.
  • Внутренние причины . Дисфункция эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы негативно отражается и на состоянии волосяного покрова. Данная причина наиболее часто выявляется в случае, если волосы стали жирными внезапно.
  • Себорейный дерматит . Одна из патологических причин жирности кожи головы (см. себорея кожи головы), при которой не только увеличивается количество кожного сала, но и изменяется его состав (см. себорейный дерматит на лице).
  • Рацион питания . Повышать выработку кожного сала может острая, жирная, копченая, соленая и консервированная пища, сладкая газировка, фаст-фуд, алкоголь, кондитерские изделия.
  • Неправильный уход . Чрезмерное использование жирных масок и масел. Постоянное ношение головных уборов из синтетических материалов и др.
  • Внешние факторы , такие как повышенная влажность и жара, усиливают функцию сальных желез.

Жирные волосы – характеристика

  • Повышенная сальность, которая сначала отмечается на коже головы, буквально через несколько часов после мытья, затем на корнях и стержне волос.
  • Слипание волос в отдельные неопрятные пряди.
  • Неприятный запах от головы, который образуется за счет высокой адсорбции жиром частиц пыли, грязи.
  • Нестойкость укладки и прически даже при использовании средств для фиксации.
  • Перхоть, которая слипается и видна как на коже головы, так и на волосяных стержнях.
  • Повышенное выпадение волос.

Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос.

Домашний уход за жирными волосами

Что делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:

  • Использование горячей воды для мытья.
  • Использование фена для сушки, особенно горячего воздуха.
  • Применение утюжков и плоек для укладки.
  • Использование восков и гелей для фиксации прически.
  • Активный массаж кожи головы.
  • Частое расчесывание волос.
  • Тугие прически и сложные укладки.
  • Аксессуары для волос из метала.
  • Длинные волосы – обладателям жирной шевелюры оптимальны короткие или средние волосы.

Рекомендации по улучшению состояния волос

Неправильное и нерациональное питание, как выяснилось выше, активирует деятельность сальных желез. По максимуму следует отказаться от «вредностей», увеличить долю овощей, несладких фруктов, цельнозерновых продуктов и рыбы, а также стараться пить не менее 1,5 л чистой воды в день.

Прием витаминно-минеральных комплексов

Жирные волосы напрямую не связаны с гиповитаминозом или дефицитом минералов, однако некоторые специалисты рекомендуют прием таких препаратов, особенно в восстановительные периоды после болезней, зимой и весной.

Сюда входит отказ от вредных привычек, отказ от гиподинамии, частые прогулки на свежем воздухе и т.д.

Мытье головы

Мнение экспертов расходится – одни считают, что слишком частое мытье еще больше усугубляет проблему, другие относят частый уход к жизненной необходимости. Как часто мыть жирные волосы? Следует придерживаться золотой середины и мыть голову по мере загрязнения, однократно в день. А вот в крайности действительно впадать не следует – мытье головы по несколько раз в день приводит к компенсаторной активации сальных желез, тогда как жирные, засаленные волосы и грязная кожа является отличной питательной средой для размножения бактерий.

Общие рекомендации сводятся к следующему:

  • мыть голову следует по утрам, поскольку ночью сальные железы работают наиболее активно;
  • нужно использовать теплую воду, но не горячую;
  • шампунь желательно наносить дважды и тщательно смывать;
  • лучше всего, если волосы высохнут естественным способом.

Ополаскивание

Чтобы уменьшить активность сальных желез и продлить эстетический вид прически, жирные волосы после каждого мытья рекомендуется ополаскивать отварами и настоями трав, а также допустимо аккуратное втирание их в чистую кожу.

Нормализующим эффектом на сальные железы характеризуются следующие растения: аир, мать-и-мачеха, крапива, алоэ, шалфей, полевой хвощ, кора дуба. Для получения настоя порядка 2 ст.л. сухого сырья берут на 1 литр кипятка, настаивают полчаса. Для получения отвара состав в таких же пропорциях выдерживают на водяной бане 30 минут.

В качестве натурального ополаскивателя можно использовать воду, в которую добавлено несколько капель эфирного масла розы, мяты, бергамота, цитрусовых.

Натуральные заменители шампуней

Положительный эффект на кожу головы оказывают обезжиренные кисломолочные продукты, такие как простокваша, молочная сыворотка и кефир. Биокультуры и микроэлементы в их составе укрепляют корни волос и нормализуют гидролипидный баланс кожи.

Домашние маски для жирных волос

Различные по составу маски рекомендованы для периодического применения (1-2 раза в неделю).

  • Маска из красной глины . Очищает и улучшает волосы, восстанавливает воднолипидный баланс, устраняет раздражение. Порошок красной глины смешивают с кипятком до получения кашицы, добавляют к смеси 1 ч.л. сухой горчицы, которая также подсушивает кожу, остуживают до теплого состояния и наносят на кожу головы на 15 мин, затем смывают.
  • Маска из зеленой глины . Способствует нормализации функции сальных желез, активно впитывает жир. Помогает предотвратить образование перхоти. Порошок глины смешивают с оливковым маслом и наносят на кожу головы на 40 минут, после чего тщательно смывают. Применять данную маску не чаще 1 р в неделю.
  • Маска из белой глины . Уменьшает жирность, укрепляет волосяные фолликулы и останавливает выпадение волос. Порошок белой глины смешивают с минеральной водой без газа до образования кашицы и наносят на 25 минут на голову, после чего тщательно смывают.
  • Маска из голубой глины . Уменьшает жирность волос, предупреждает образование перхоти. Порошок глины разводят теплой водой, добавляют 2 ст.л. яблочного уксуса, перемешивают и наносят на голову на 20 мин, смывают и ополаскивают 1 л теплой воды, в которую добавлено 50 мл яблочного уксуса.
  • Маска из бесцветной хны . Подходит для ухода за очень жирным волосяным покровом головы. Подсушивает и успокаивает кожу – после маски длительно сохраняется свежесть и чистота волос. Порошок хны разводят горячей сывороткой, подогретой на водяной бане, до консистенции сметаны и на наносят на кожу головы и волосы, кроме кончиков, чтобы избежать их пересушивания, укрывают голову полотенцем и выдерживают маску 1 час, затем смывают.

Домашний уход за жирными волосами играет ключевую роль в здоровье кожи волосистой части головы. Пренебрегать им нельзя.

Шампуни для жирных волос

Лучший шампунь для жирных волос следует выбирать индивидуально, исходя из состояния кожи головы. Серий для жирных волос гораздо меньше, нежели для сухих и окрашенных, тем не менее, выбор есть и немалый. Самые покупаемые и популярные шампуни данной серии:

Жирные волосы: причины и способы борьбы

Содержание статьи:

  1. Причины повышенной жирности
    • Почему волосы жирные
    • Из-за частого мытья

  2. Что делать для быстрого результата
  3. Способы борьбы
    • Шампунь
    • Маски на основе хны
    • Глиняные маски
    • Рецепты масок
    • Пилинг
    • Ополаскивание

  4. Особенности ухода

Многие женщины сталкиваются с проблемой повышенной жирности волос. Кто-то считает этот изъян болезнью, кто-то косметическим дефектом. В любом случае, важно понимать, что жирные волосы являются следствием неправильной (чрезмерной) работы сальных желез. При нормальных условиях вырабатываемое сало увлажняет кожу головы и защищает волосяную луковицу. В других случаях — оказывает губительное воздействие: помимо эстетических проблем, может спровоцировать ослабление и выпадение волос.

Причины повышенной жирности кожи головы

Прежде чем приступать к устранению последствий повышенной жирности кожи головы, необходимо выявить основные причины. Поскольку без установления провоцирующего фактора любые действия могут оказаться малоэффективными.

Почему волосы стали жирными

Если от природы вы — обладательница нормальных волос, и вдруг столкнулись с этой проблемой, то обратите внимание на следующие факторы, которые, возможно, присутствуют в вашей жизни:

    Частые стрессы. Порой излишнее физическое или умственное напряжение, с которым организму сложно справиться, может сказываться повышенной активностью сальных желез.

Нерациональное питание. Частые перекусы в ресторанах быстрого питания, газированные напитки, слишком жирная и острая пища могут оказывать пагубное влияние и на волосы. Подобные продукты лучше исключить из рациона.

Прием лекарств. Применение некоторых лекарственных средств, таких как антибиотики, антидепрессанты, гормональные контрацептивы, способно влиять на некоторые функции организма. В таком случае рекомендуют сделать паузу в лечении (предварительно посоветовавшись с лечащим врачом), чтобы подтвердить или исключить подозрения.

Наследственность. Большую роль играет генетика. С проблемой нужно просто смириться и разными способами минимизировать ее.

Изменение гормонального фона. Также может оказывать влияние на появление прядей «сосулек». Это не только определенные дни женского цикла, но и период полового созревания, беременность, кормление грудью, климакс. В данной ситуации лучшим вариантом будет обращение к терапевту или эндокринологу.

Неправильный уход. Очень важно подбирать шампуни, бальзамы, маски именно для своего типа кожи и волос. Определиться с выбором косметических средств поможет как врач-трихолог, так и хороший консультант в специализированном магазине.

Аксессуары для волос и головные уборы. Частое ношение шляп, платков, шапок не дает коже дышать в буквальном смысле. В таком случае лучше выбирать натуральные ткани и материалы, а также снимать головной убор по мере возможности.

  • Разнообразные заболевания. Если причину жирных корней волос сложно установить, стоит обследоваться на предмет скрытых хронических заболеваний. Провоцирующими факторами могут стать неполадки с эндокринной системой или ЖКТ. Излечившись от основного недуга, проблема с волосами разрешится сама собой.
  • Проанализировав приведенные выше факторы, можно самостоятельно определить причину жирности волос и начать менять привычный образ жизни.

    Волосы стали жирными из-за частого мытья

    Бывает, что мы сами провоцируем проблемы с внешностью, и жирные волосы — не исключение. Например, если резко сменить режим ухода за волосами, то они могут «отреагировать» негативно. Допустим, в зимний и весенний период голову мыть раз в 4-5 дней, а летом — каждый день. После таких изменений к осени придется действовать в том же «ритме».

    Дело в том, что волосы и кожа головы уже адаптировались к ежедневным процедурам, и кожное сало начало вырабатываться интенсивнее. Чтобы избавиться от жирных волос, нужно плавно войти в привычный ритм (4 дня). Сначала мыть волосы через день, потом попробовать через два, позже через три дня. Постепенно кожа головы войдет в свой обычный «график».

    Жирные волосы, что делать для быстрого результата

    Часто случается так, что волосы выглядят не лучшим образом, однако результат нужен в кратчайшие сроки, то есть времени помыть и высушить волосы нет. Чтобы выглядеть свежей и ухоженной, можете воспользоваться следующими хитростями:

      Приобретите сухой шампунь. Он впитает в себя излишки жира и грязи. На его использование понадобится минут 10, а волосы будут выглядеть заметно лучше. В качестве альтернативы чудо-шампуню можно воспользоваться мукой (для блондинок) и сухой горчицей (для шатенок). Однако народные средства лучше предварительно проверить в спокойной домашней обстановке, чтобы неожиданно не возникло казусов, например, аллергии или раздражения.

    Можно вымыть и быстро высушить только верхние пряди, но имейте в виду, что такой вариант подходит только для собранных волос, и «срок использования» сокращается в разы, так как чистые локоны постепенно пропитаются жиром.

    Следует обратить внимание на спреи, которые помогают волосам дольше сохранять свой свежий вид. Их распыляют уже на высушенные волосы. Многие из них обладают еще и эффектом слабой фиксации.

    Если вы — счастливая обладательница челки, то можно вымыть только ее (это будет гораздо быстрее, чем мыть всю голову), а остальные пряди собрать.

    Если ситуация — безвыходная, и шампуня или спрея под рукой нет, попробуйте замаскировать вид волос. Завяжите платок или ленту, наденьте ободок или очки поверх головы, если погода соответствует.

  • Хорошим вариантом «маскировки» жирных волос будет прическа из кос или любая другая с собранными волосами. Чтобы локоны лучше уложить, попробуйте немного начесать их у корней. Таким образом, вы придадите им объем, и они станут немного послушнее.
  • Способы борьбы с жирностью волос

    Важно правильно подобрать ухаживающие процедуры, среди которых будут лечебные питательные маски, ополаскивания, глубокое очищение волос, снятие раздражения с жирной кожи головы. Если вы настроены решительно избавиться от жирных волос и потом поддерживать их в здоровом состоянии, следующие советы вам обязательно пригодятся.

    Какой шампунь выбрать для жирных волос

    Шампунь лучше всего покупать в аптеке, где представлена лечебная косметика. Именно лечебная, ведь жирные волосы «страдают» от своего состояния. Они больше подвержены перепадам температуры и пагубному влиянию атмосферы.

    Шампуней для такого типа волос очень много. Главное, подобрать для себя тот, который будет наиболее эффективен. Некоторые марки, например, DAVINES, предлагают лечебный шампунь Natural Tech Rebalancing System. Он глубоко очищает кожу головы, нормализует работу сальных желез, придает объем, восстанавливает структуру поврежденных волос.

    Однако эта серия — из класса «элитной косметики», и не каждому может быть по карману. Поэтому есть и бюджетные варианты, такие как Schauma 7 трав. В составе имеются специальные вещества, которые предотвращают раздражение кожи и нежно очищают волосы. После мытья они дольше сохраняют свою свежесть и естественный блеск.

    Зарубежные косметические компании предлагают свои наработки по борьбе с жирностью волос. У голландской фирмы KEUNE есть линия шампуней Р13, итальянская фирма Selective Professional предлагает свое решение проблемы жирных волос: шампунь Equilibre Pro-Tek. Фирма Londa имеет в арсенале средство с жидким кератином для придания волосам мягкости и объема.

    Применение масок для жирных волос с хной

    Среди средств по уходу за волосами первенство принадлежит хне. Это природное вещество поглощает излишки жира и обволакивает каждый волосок, защищая его от различных повреждений. Если вы не думали расставаться со своим оттенком волос, выберите бесцветную хну. Она обладает такими же целебными свойствами, но не окрасит волосы. Однако в некоторых случаях бесцветная хна может слегка окрасить волосы в желтоватый или зеленоватый оттенок.

    Хна продается в аптеке или в магазине в небольших пакетиках. Обычно инструкция по применению описана на упаковке, если ее нет, следуйте таким советам:

      Насыпаем в глубокую емкость 1-3 столовые ложки порошка (в зависимости от длины волос).

    Добавляем несколько чайных ложек кипяченой воды, чтобы образовалась однообразная кашица.

    Кисточкой наносим смесь на все волосы, особенно уделяя внимание корням.

    Заматываем волосы сначала полиэтиленом, а потом полотенцем.

    Для начала будет достаточно 25 минут ожидания, позже можно увеличить время до часа.

  • По истечению срока воздействия промойте волосы водой.
  • Использование глиняных масок для жирных волос

    Подсушивающим эффектом обладает и глина. Ее наносят на влажные волосы и ждут около часа, после чего смывают водой. Лучше применять зеленую глину. 1-2 столовые ложки разводят 3 чайными ложками воды до образования однородной массы. Наносится смесь на корни волос. Спустя час смываем ее шампунем.

    Важно помнить, что в обычной водопроводной воде содержится много сульфатов, фторидов и других тяжелых металлов. Все они интенсивно воздействуют на кожу и могут стимулировать выработку сала. Поэтому старайтесь промывать шевелюру хотя бы кипяченой водой.

    Для улучшения состояния жирных волос после глиняной маски можно воспользоваться морской солью (при условии, что она натуральна и очищена). Добавьте в большую емкость с водой одну чайную ложку соли и ополосните волосы.

    Хорошо помогают справиться с излишками сала некоторые масла. Например, виноградной косточки, жожоба, миндальное, чайного дерева, мяты, лимона. Старайтесь выбирать бальзамы с этими ингредиентами.

    Рецепты домашних масок для жирных волос

    Улучшить состояние волос можно, прибегая к проверенным домашним рецептам. В состав домашних масок входят ингредиенты, которые стоят немного и практически всегда есть под рукой:

      Маска с огурцом. Для приготовления маски-лосьона возьмите в равных пропорциях сок (можно вместе с измельченной мякотью) огурца и 40% спирт (можно заменить водкой). Полученной смесью смазывают корни волос три раза через каждые 10 минут. После чего все смывают. Данный курс нужно проводить не менее одного месяца.

    Маска с перцем и кефиром. Один болгарский перец измельчите, чтобы получилась кашица, и смешайте с 2-3 столовыми ложками кефира. Такую смесь нужно наносить на корни волос на полчаса.

  • Сок алоэ и моркови. Перед нанесением шампуня можно втирать в корни сок алоэ или моркови. Эти природные продукты обладают обезжиривающим эффектом. После нанесения наденьте специальную шапочку или замотайте голову целлофаном. Спустя час помойте голову, как обычно. Важно помнить, что морковь может слегка окрасить светлые волосы, поэтому блондинкам лучше выбрать алоэ.
  • Жирные волосы: советы по применению пилинга для кожи головы

    Пилинг — это отличное средство для очищения жирной кожи головы. Он помогает отшелушивать верхний слой эпидермиса, улучшить микроциркуляцию. Кожа будет лучше дышать и усваивать питательные вещества. Полезно проводить пилинг перед применением лечебных масок.

    Существует несколько рецептов пилингов для жирных волос:

      Морская соль. Для наших целей необходима соль мелкого или среднего помола. Ее необходимо втирать в кожу несколько минут и после процедуры оставить на голове. Волосы предварительно необходимо слегка смочить. Желательно покрыть волосы полиэтиленом. Время воздействия — полчаса.

    Соль и кефир. К морской соли также можно добавить кефир или йогурт. Волосы рекомендовано слегка намочить и втирать средство в корни. Оставить смесь на волосах нужно на 30 минут. После смываем шампунем. Использовать соляной пилинг можно 2 раза в неделю. Главное, не поцарапайте кожу голову, не втирайте чересчур энергично.

  • Черный хлеб. Черствые корки необходимо запарить кипятком. После настаивания в течение часа их можно начинать втирать в кожу головы. Смывать средство можно без шампуня.
  • После очищения кожи головы с помощью пилинга волосы остаются чистыми и свежими долго.

    Как избавиться от жирных волос с помощью ополаскивания

    Полностью искоренить проблему жирных волос за несколько дней не удастся, однако, следуя простым рекомендациям, можно значительно улучшить внешний вид волос. Для начала небольшая деталь, которую большинство упускает из вида: если вы моете голову каждый день, старайтесь делать это утром, а не с вечера, так как ночью сальные железы работают активнее, чем в дневное время суток.

    Имейте в виду, что бороться с повышенной жирностью волос можно посредством ополаскиваний после мытья:

      Если вы хотите придать локонам гладкость без использования кондиционера, ополосните вымытые волосы раствором с добавлением лимонного сока. Буквально несколько капель на литр воды сократят выработку сала кожей головы. Также лимонный сок можно смешивать с настоем мяты и этой смесью ополаскивать волосы.

    Рекомендуют промывать волосы настоями из трав. Подойдут ромашка, крапива, шалфей, мать-и-мачеха, хвощ полевой, розмарин. Пару столовых ложек сухих растений (по одному или в сборе) заливают водой и кипятят в течение 15 минут. Полученный раствор процеживают и остужают. После чего ополаскивают им волосы.

    Настой со зверобоем. Одну часть сухой травы зверобоя смешайте с пятью частями воды, прокипятите, процедите через сито и немного остудите. Промывайте этим раствором волосы несколько раз в неделю. Для стойкого результата понадобится от 12 процедур.

    С проблемой жирности волос хорошо справляется подорожник. Шесть ложек измельченных листьев заливаем литром воды и кипятим около 25–30 минут. Полученный настой процеживаем и остужаем. Можно ополаскивать этим раствором волосы после мытья.

  • С лишней жирностью волос помогает бороться такой отвар: пару столовых ложек полыни заливаем 1 литром кипятка и кипятим 10 минут. После этого добавляем 3 лавровых листочка и настаиваем полчаса. После мытья ополаскиваем волосы настоем.
  • Особенности ухода за жирными волосами

    Чтобы минимизировать влияние внешних факторов, которые провоцируют жирность волос, следует действовать согласно таким советам:

      Первое, что нужно помнить — правильная температура. Старайтесь не мыть голову очень горячей водой. Лучше если она будет такой же температуры, как и тело (до 37 градусов), или даже прохладнее (28-35 градусов).

    Следующее — это фен. Постарайтесь использовать его как можно реже или выставить щадящий температурный режим, если такое возможно для вашей модели.

    Выпрямители, плойки и бигуди тоже на время желательно отложить. Возможно, они слишком пересушивают волосы, и организм, таким образом, старается компенсировать недостающую влагу.

    Чтобы не страдать от жирных корней волос, пользуйтесь обычным гребешком или расческой с редкими зубчиками вместо щеток. Последние, возможно, и расчесывают шевелюру гораздо быстрее, но также распределяют избыток кожного жира по всей длине волос. И не забывайте раз в неделю промывать свою расческу проточной водой, а лучше еще и с мылом. Таким образом, на ней не будут накапливаться жиры и частички кожи.

    Средства для укладки лучше выбирать на водной основе. От масляных или слишком густых продуктов лучше на время отказаться. Учитывайте также, что многие кондиционеры, например, для придания волосам блеска, гладкости или лучшего расчесывания нужно наносить по всей длине волос, отступая два-три сантиметра от корней. Результат от этого сильно не пострадает, зато жирная кожа головы не будет подвергаться дополнительному воздействию извне.

    Подберите правильный шампунь. Лучше всего если он будет из лечебной серии, и приобретать его следует в аптеке. В составе шампуней не должно быть липидов, протеина и силикона. Все эти ингредиенты лишь утяжеляют волосы.

    Есть и другая хитрость: наносить на волосы слегка разбавленный водой шампунь. Для этого его необходимо предварительно хорошо вспенить и уже в таком виде применять. Поскольку пена содержит в себе частички воздуха, она меньше травмирует волосяные чешуйки, зато прекрасно смывает грязь и жир.

  • Минимизируйте воздействие ультрафиолета на волосы. Обязательно носите головные уборы в солнцепек.
  • Как ухаживать за жирными волосами — смотрите на видео:

    Жирные волосы — что делать в домашних условиях?

    Каждая женщина старается выглядеть идеально и прилагает для этого немало усилий. Мы ухаживаем за волосами, чтобы они были здоровыми и крепкими, но зачастую уже через сутки после мытья головы пряди снова выглядят грязными и слипшимися. Причина кроется в избыточной выработке кожного жира. На коже головы расположено огромное количество сальных желез, они вырабатывают секрет, который смазывает волосяной ствол, защищает его от пересыхания, ультрафиолета и других внешних воздействий. В норме волосы загрязняются через 3-4 дня, однако если сального жира много, локоны становятся жирными уже через несколько часов! Терпеть это нельзя ни в коем случае.

    Очень часто мы сами провоцируем жирность волос частым мытьем. Дело в том, что сальный жир защищает кожу головы от сухости. Если мы моем голову каждый день, кожа вырабатывает еще больше жира, чтобы образовать защитный слой. То есть, образуется замкнутый круг – мы чаще моем голову, чтобы избавиться от неприятного жирного блеска, а волосы с каждым разом становятся еще более сальными. Важно понимать, что нужно избавляться от этой пагубной привычки. Если у вас длинные волосы, совсем необязательно каждый день ходить с распущенными локонами. В день, когда вы помыли голову, можно походить с распущенными волосами. На следующий день можно сделать укладку, заплести прическу – это очень модно в нынешнем сезоне. В крайнем случае, можно помыть только челку или передние пряди. Есть вариант скрыть несвежие волосы под головным убором. То есть, нужно постараться увеличивать промежуток между мытьем головы до 2-3 дней, постепенно это поможет нормализовать работу сальных желез. В этой статье попробуем разобраться, как можно справиться с избыточной жирностью локонов. Но для начала выясним, что же является причиной подобного состояния волос.

    Почему волосы быстро становятся жирными

    Жирные волосы характеризуются не только слипшимися локонами у корней. Жирные волосы больше подвержены появлению перхоти, при сальных корнях наблюдаются сухие кончики, в редких случаях даже появляется неприятный запах. Как было отмечено – частое мытье головы является одной из наиболее распространенных причин избыточной жирности волос. Чем еще может быть вызвано нарушение работы сальных желез, попробуем разобраться.

      Гормоны. Нередко процесс избыточного выделения сального жира активизируется в период полового созревания. Изменения в организме в это время колоссальны – подростки начинают активнее потеть, избыточное выделение пота и кожного жира приводит к образованию прыщей, волосы становятся жирными и слипшимися.

    Избыточное выделение сального жира может быть следствием некоторых заболеваний, как правило, эндокринных нарушений. На состояние волос также влияет наследственность – если у родителей волосы быстро пачкаются и становятся жирными – следить за своими локонами придется более тщательно. Причиной избыточной сальности может быть и грибковое поражение – себорея сопровождается зудом кожи головы, сильной перхотью, активной работой сальных желез. Если вы хотите изменить ситуацию и избавиться от чрезмерной жирности волос, нужно подходить к проблеме комплексно.

    Как ухаживать за волосами, чтобы они не были жирными

    Зачастую мы сами стимулируем активную выработку сального жира. Если вы хотите, чтобы волосы долго оставались рассыпчатыми и шелковистыми, за ними следует грамотно ухаживать.

    Нельзя мыть голову горячей водой, это активизирует сальные железы. Использовать для мытья следует только чуть теплую или прохладную воду (но не холодную!). Желательно не использовать водопроводную воду – в ней много хлора. Лучше мыть голову фильтрованной или кипяченой водой.

    После мытья головы многие используют бальзам для волос, однако наносить его следует исключительно по длине волос, не стоит втирать его в корни и кожу, даже под такой незначительной пленкой сальные железы работают активнее.

    Если выявлена себорея, обратитесь к врачу. Он поможет подобрать противогрибковые средства, которые следует использовать как внутрь, так и наружно. Они избавят не только от жирности волос, но и от перхоти.

    В течение дня старайтесь не трогать волосы руками – от этого они загрязняются и быстро становятся жирными.

    В некоторых случаях металлические украшения, гребешки, шпильки при контакте с кожей головы активируют выработку сального жира. Старайтесь не использовать аксессуары из металла для волос.

    Выделение сального жира становится особенно активным, если часто делать тугие прически, при которых волосы испытывают чрезмерное натяжение – конской хвост, пучок, сложные укладки с тяжелыми металлическими украшениями и т.д.

    К избыточной жирности может приводить и использование термических приборов – фена, утюжка, плойки. Постарайтесь найти для укладки более щадящие способы или же выставляйте на приборах оптимальную температуру, чтобы не сжигать локоны и не провоцировать активную работу сальных желез.

    Чтобы не мыть голову каждый день и выглядеть прилично, можно время от времени использовать специальный шампунь-порошок. Он наносится на корни волос, впитывает в себя лишний жир, а затем без проблем удаляется расческой.

    Откажитесь от шампуней, в составе которых есть силикон, сульфаты, парабены и другие синтетические компоненты. Отдавайте предпочтение шампуням, которые предназначены именно для вашего типа волос, на них также должно быть указано, что средства подходят для ежедневного использования. Среди эффективных средств против жирности волос можно выделить продукты марок Yves Rocher, Л’Этуаль. Все средства для такого типа волос восстанавливают естественный баланс кожи головы, нормализуют работу сальных желез, избавляют от зуда, шелушения и перхоти.

    Каждый день нужно массировать кожу головы подушечками пальцев – это поможет усилить кровообращение в тканях, насытить их кислородом. Очень эффективно делать пилинг кожи головы – скраб снимает омертвевшие чешуйки с эпидермиса, это позволяет коже дышать.

    Выполняйте эти простые рекомендации, которые помогут вам значительно уменьшить выработку сального жира.

    Питание в борьбе с жирными волосами

    Волосы и кожа очень чутко реагируют на состояние нашего кишечника. Все, что мы едим, отражается на внешности. Чтобы справиться с чрезмерной жирностью волос, нужно отказаться от жирных, копченых, соленых, маринованных, острых и пряных блюд. Старайтесь питаться правильно – крупы, мясо, овощи, фрукты, молочные продукты. Отдавайте предпочтение здоровым способам приготовления пищи – тушение, запекание, приготовление на пару. Очень важно есть больше продуктов, в которых есть витамин В – это гречка, орехи, красное мясо и рыба, чеснок, киви. Откажитесь от кофе и алкоголя – эти напитки вымывают витамин В. Пейте достаточное количество воды – влага позволит защитить локоны от сухости. Старайтесь питаться правильно и сбалансированно – вы сможете улучшить не только состояние волос, но и сбросите пару лишних килограммов.

    Народные средства против жирности волос

    Домашние маски очень эффективны в борьбе с повышенным выделением сального жира. Используйте только самые действенные и проверенные рецепты.

    1. Травяные ополаскивания. Травы прекрасно справляются с активной выработкой кожного жира, снимают воспаление и успокаивают кожу головы, избавляют от зуда. Возьмите в привычку перед каждым мытьем головы готовить отвар. Вы можете использовать для этого одно растение или несколько видов трав. Ромашка снимает раздражение и успокаивает, шалфей избавляет от жирности, мята и эвкалипт придают локонам свежесть и рассыпчатость, крапива прекрасно подавляет появление перхоти. Избавиться от излишков кожного жира поможет отвар из коры дуба – в ней много дубильных веществ. Приготовленным отваром нужно просто ополоснуть волосы после мытья, не смывать, а промокнуть отвар полотенцем.
    2. Косметическое масло. Обладательницы жирных волос избегают косметических масел, считая, что оно сделает волосы еще более сальными и жирными. Но это не так. Некоторые масла прекрасно впитываются, не оставляют жирных следов, питают кожу так, что она не нуждается в дополнительной смазке, то есть, не выделяет собственного жира. К таким маслам относится кокосовое масло – это идеальное средство для жирных волос, не оставляет сальной пленки, при грамотном смывании пряди не слипаются, локоны остаются чистыми и рассыпчатыми. Кроме кокосового, можно также использовать лимонное масло, масло чайного дерева, жожоба, лаванды и розмарина.
    3. Кефир, лимон, белок и овсяная мука. Это мощная маска для жирных волос, которая уже после первого применения даст реальный результат – волосы дольше будут оставаться чистыми и свежими. Лимон мягко подсушивает кожу головы, овсяная мука впитывает излишки кожного жира, яичный белок и кисломолочный продукт нормализуют работу сальных желез. Смешайте один белок с двумя столовыми ложками кефира, столовой ложкой лимонного сока и овсяной мукой так, чтобы получилась густая сметанообразная смесь. Нанесите смесь на кожу головы, словно краску, оберните пленкой и оставьте на пару часов.
    4. Кофе и коньяк. Смешайте крепкий кофе и качественный коньяк в равных пропорциях, ополосните этим составом волосы так, чтобы корни тщательно пропитались. Оставьте маску на пару часов, после чего смойте ее шампунем и теплой водой.
    5. Косметическая глина. Это отличный ингредиент для волос жирного типа. Глина прекрасно очищает волосы, восстанавливает водный баланс волосяного ствола, устраняет сальность волос и снимает раздражение кожи головы. В продаже есть голубая, красная, белая и зеленая глина – каждый из составов очень полезен и различается лишь по количеству и разнообразию минералов. Глина разводится молоком или водой, наносится на волосы, маску держать не менее часа или до полного высыхания.

    Домашние маски не дают сиюминутного результата. Безусловно, небольшие улучшения могут быть заметны уже после первого применения, однако избавиться от жирности волос полностью можно только после курсового лечения на протяжении 2-3 месяцев. В этот период нужно делать различные маски 3 раза в неделю, чередуя их между собой, постоянно ополаскивая локоны после мытья головы травяными отварами.

    Если все эти мероприятия не помогут вам избавиться от излишней жирности самостоятельно, тогда стоит обратиться к трихологу, возможно, он назначит медикаментозную терапию или косметические процедуры. Среди них может быть мезотерапия, озонотерапия, лечение лазером или жидким азотом. Волосы можно и нужно лечить, главное, знать, как это сделать правильно!

    Видео: простой способ освежить жирные волосы

    Как бороться и что делать с жирными волосами в домашних условиях: причины возникновения и рецепты лечения

    Многие девушки с сухими прядями считают, что обладательницам жирных волос повезло больше. На самом деле, ухаживать за шевелюрой при повышенной сальности кожи головы не так просто.

    Справиться с проблемой поможет знание правил ухода за таким типом шевелюры. Если у вас жирные волосы, прислушайтесь к рекомендациям врачей-трихологов, узнайте, как лечить повышенную сальность волос в домашних условиях.

    Причины повышенной сальности локонов

    Несложно понять, что у вас неправильно работают сальные железы.

    Проявления:

    • жирная себорея;
    • неприятный запах от кожного сала;
    • слипшиеся пряди;
    • сальный блеск;
    • жирный верх и средняя часть волосков, сухие кончики.

    Эти особенности смущают владелицу жирной шевелюры, доставляют немало неудобств. Причёска выглядит неопрятно, многие красивые укладки оказываются недоступными.

    Почему волосы быстро становятся жирными:

    • наследственная предрасположенность;
    • гормональные сбои, особенно в период полового созревания;
    • употребление копчёностей, слишком солёных блюд, пряной, жирной, острой пищи;
    • курение;
    • неумеренный приём алкоголя;
    • заболевания органов пищеварения;
    • частые стрессы;
    • неправильный уход за волосами.

    Узнайте все о полезных свойствах корня лопуха для волос.

    Маски для роста волос с перцовой настойкой описаны на этой странице.

    Возьмите на заметку:

    • раньше дерматологи и трихологи придерживались мнения, что слишком частое мытьё головы провоцирует повышенную выработку сального секрета. Многие девушки с жирным типом волос мучились по два – три дня, не знали, что делать с быстро загрязняющимися локонами;
    • сейчас подход несколько иной. Не стоит мучиться, если пряди быстро салятся. Мойте шевелюру по мере необходимости, если нужно, каждый день, но не пересушивайте кожу головы;

    Что делать при повышенной жирности волос

    Себорейный дерматит – частая причина жирной кожи головы. Врач нередко назначает лекарственные препараты. Специальные мази и кремы помогут вылечить кожное заболевание. Эффективна сульсеновая паста, лечебные шампуни с цинком. Дополните терапию народными методами.

    Настойчивость и терпение помогут уменьшить излишнее выделение кожного сала. Посетите врача-трихолога, обследуйтесь. Важно понять, почему у вас очень жирные волосы. Многие специалисты рекомендуют комплексную терапию: сочетание традиционных препаратов и методов народной медицины.

    Что делать:

    • измените образ жизни, откажитесь от вредных привычек;
    • спите около семи часов в сутки, меньше нервничайте;
    • пролечите болезни ЖКТ;
    • приведите гормональный фон в норму.

    Рекомендованное питание

    Рекомендованы:

    • свежие фрукты и овощи;
    • нежирные сорта сыра;
    • варёное мясо;
    • зелень;
    • каши;
    • морская капуста;
    • отруби;
    • кисломолочные продукты.

    Откажитесь от:

    • жареного;
    • сдобы и большого количества сладостей;
    • кофе;
    • копчёного;
    • слишком соленой пищи;
    • острых блюд;
    • пряностей.

    Секреты правильного ухода за шевелюрой

    Рекомендации:

    • подберите шампунь для вашего типа шевелюры. По возможности купите очищающий продукт без сульфатов;
    • при жирной себорее нужно лечебное средство от перхоти. Популярные марки шампуней для жирных волос: Низорал, Дегтярный, Сульсена, Кето Плюс, Себозол, Фитовал;
    • очищайте шевелюру от скопления сального секрета не чаще 1 раза в день;
    • откажитесь от применения хозяйственного мыла, если вы пытались так уменьшить выделение кожного сала.

    Рецепты народной медицины

    Домашние составы, приготовленные из натуральных компонентов, также эффективно лечат излишнюю сальность волосистой части головы. Делайте маски для волос из полезных продуктов, используйте эфирные и базовые масла. Очищайте эпидермис натуральными смесями без применения шампуня, ополаскивайте отварами трав.

    Узнайте секреты использования плойки для создания объёма волос.

    Как красить волосы мелком? Ответ в этой статье.

    По ссылке http://jvolosy.com/sredstva/masla/chajnogo-dereva.html прочтите инструкцию по применению масла чайного дерева для волос.

    Лучшие домашние маски против неприятности

    Проверенные рецепты масок для жирных волос в домашних условиях:

    • маска из горчицы и голубой глины. Смешайте по 3 ст. л. жгучего порошка и глины, влейте 2 дес. л. яблочного уксуса, 1 дес. л. настойки арники. Держите смесь на голове не более получаса. Ополосните отваром ромашки;
    • белковая. Маска поможет при очень жирных волосах. Хорошо взбейте белок, добавьте 2 дес. л чёрной глины. Очищающую массу держите на локонах 25 минут. Делайте не чаще раза в неделю;
    • коньячная. Смесь подходит темноволосым девушкам. Взбейте в блендере по 1 ч. л. коньяка, бесцветной хны, мёда, 3 капли лавандового эфира, 1 желток. Обработайте прикорневую зону, все пряди, укутайте голову. Спустя полчаса смойте коньячную смесь;
    • кефирная маска. Используйте нежирный кефир для обработки кожи головы и прядей. Держите смесь на локонах 30–40 минут. Обязательно оберните голову целлофаном, укутайте полотенцем. Смывайте негорячей водой. Усилит эффект добавление взбитого яйца;
    • кофейная. Ароматная смесь отлично очищает засаленные пряди и эпидермис. В одной миске заварите крепкий кофе (4 ст. л. на 1 ст. кипятка), в другой ёмкости залейте тёплой водой 3 ст. л. порошка горчицы. По истечении четверти часа к горчичной массе прибавьте 3 ст. л. кофейного напитка, нанесите состав. Кончики обязательно смажьте маслом. Через 10 минуток вымойте голову;
    • с алоэ. Приготовьте домашнюю настойку: 3 измельчённых листа + 100 мл водки настаивайте в темноте 4 дня. Возьмите по 1 ст. л. целебного масла репейника, настойки из листьев алоэ, негустого мёда. Дважды в неделю на 15 минут втирайте смесь в корни. Смывайте шампунем, потом – полоскание отваром крапивы, ромашки или тысячелистника;
    • картофельная. Натрите сырую картошку, отожмите сок. Понадобится стакан жидкости. Прибавьте такое же количество кефира. Укройте плечи ненужным полотенцем. Довольно жидкую смесь распределите на корнях и прядях, укутайте. Полчаса прошло – смывайте качественным шампунем. Не помешает ополаскивание отваром чабреца, крапивы или полевого хвоща;
    • простая маска. Разотрите 2 желтка, прибавьте 2 ст. л. негустого медку, 4 капли розмаринового или апельсинового эфира. Однородную массу распределите по всем участкам головы, вотрите в корни. Время процедуры – полчаса;
    • хлебная. Залейте пару кусочков ржаного хлеба нежирным кефиром, подождите полчаса. Разотрите разбухший мякиш с кефиром до однородной массы, нанесите на корни, аккуратно расчешите по всей длине. Оберните голову целлофаном, сверху – полотенцем. Хлебную маску держите 35 минут. Вымойте шевелюру, ополосните отваром липы или чабреца.

    Ополаскивания травяными отварами

    Без лекарственных растений сложно представить уход за любым типом волос. Постоянно после мытья шевелюры тёплым отваром ополаскивайте пряди.

    Для ухода за жирными волосами подходят:

    Как готовить настой:

    • отберите 2 ст. л. сухой травы, сложите в литровую банку;
    • влейте 1 л кипятка, размешайте, накройте крышкой;
    • подождите, пока целебная жидкость настоится минут сорок;
    • тёплый настой готов к применению.

    Как готовить отвар:

    • кору дуба, полевой хвощ обязательно проварите на небольшом огне четверть часа;
    • пропорции – такие же, как в первом рецепте;
    • как только отвар остынет до подходящей температуры, смело используйте его для полезной процедуры.

    Составы для втирания в кожу головы и обработки волос

    Подберите подходящий рецепт:

    • мёд плюс алоэ. В чашу блендера положите равное количество измельчённой мякоти алоэ и ароматного медку. Однородной смесью обработайте пряди;
    • простой рецепт. Соедините спирт и лимонный сок в пропорции 1:1. Дважды в неделю втирайте подсушивающий состав в кожу головы. Чаще смесь не используйте, иначе получите обратный эффект;
    • хвойный эликсир. Рецепт №1. Залейте 50 г еловых иголок (желательно молодых) литром горячей воды, вскипятите. Пусть ароматная смесь побудет на огне 30 минут. Отфильтруйте, ежедневно втирайте отвар в корни, расчёсывайте по засаленным локонам;
    • хвойный эликсир. Рецепт №2. К готовому еловому отвару добавьте 100 мл хорошей водки. Жидкость активнее убирает жир. Каждый день протирайте мокрой ваткой или спонжиком эпидермис на голове, обрабатывайте пряди;
    • эффективный сбор. Приготовьте отвар из мяты, тысячелистника, молотого корня аира, лопуха, коры дуба, тимьяна. Всех компонентов возьмите по 1 столовой ложке. Проварите в 1,5 л воды кору дуба, спустя четверть часа положите остальные травы, через пару минут отставьте кастрюльку с огня. Соедините растёртый желток и пару столовых ложек процеженного отвара. Обработайте шевелюру, создайте термоэффект. Промойте пряди, ополосните остатком жидкости;
    • ароматный отвар. Возьмите айву, отварите в 250 мл воды. После закипания держите жидкость на огне 5 минут, остудите, процедите, вотрите в корни. Процедуру проводите три раза в неделю.

    Эфирные масла для ухода за жирными прядями

    Как применять ценные эфирные масла для жирных волос:

    • добавьте пару капелек эфирного масла в бутылочку шампуня;
    • к литру травяного отвара прибавьте 3–4 капли эфира;
    • сделайте более полезными маски для жирной шевелюры. Всего 2–3 капли ценного эфирного масла – и состав будет действовать активнее.

    Используйте для снижения выработки кожного сала эфиры:

    Полезные советы и рекомендации

    Прислушайтесь к рекомендациям врачей-трихологов:

    • выбирайте качественные бессульфатные шампуни на основе растительных экстрактов;
    • вместо шампуня 2–3 раза на протяжении недели очищайте пряди смесью желтка, настойки календулы, касторового масла и мёда. Для жирной шевелюры всех компонентов возьмите по 1 ст. л., а целебной настойки календулы – 2 ст. л. Держите смесь на засаленных локонах треть часа;
    • очищайте грязные пряди, удаляйте жир с волосков при помощи маски для волос с чёрной глиной;
    • откажитесь от щёток с натуральной щетиной и с металлическими «иголками». Пользуйтесь расчёсками;
    • помните, что слишком частая сушка феном вредит раздражённой коже головы;
    • реже носите тугие хвосты и косы, не используйте металлические заколки;
    • по возможности мойте шевелюру утром. Вы смоете сальный секрет, накопившийся за ночь, начнёте день со свежими, чистыми локонами;
    • для мытья шевелюры используйте только тёплую воду. Горячая вода провоцирует усиленную работу сальных желёз;
    • обязательно делайте домашние маски для уменьшения жирности шевелюры, ополаскивайте локоны травяными отварами. Протирайте волоски целебными составами, используйте (в меру) эфирные масла;
    • мойте голову по мере загрязнения, не ходите два – три дня с неопрятной, блестящей от жира шевелюрой, ради соблюдения устаревших требований. Не впадайте в крайности: дважды или трижды на день мыть волосистую часть головы также не стоит.

    Рецепт маски для жирных волос

    Статья написана по материалам сайтов: zdravotvet.ru, tutknow.ru, howtogetrid.ru, jvolosy.com.

    «

    Это интересно:  Как убрать послеродовой живот - упражнения в домашних условиях для быстрого восстановления после беременности
    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий