А ревнивы ли Вы? Узнайте свою степень ревности.

Тест «Ревнивы ли вы?» (1)

Источник: Знаете ли вы себя. М., 1989.

Инструкция. Вам предлагается ответить на ряд вопросов. Выбирайте тот вариант ответа, который вам подходит больше всего. Отвечайте искренне и долго не раздумывая.

Текст опросника

1. Какова ваша реакция, когда супруг разговаривает по телефону:

а) дожидаетесь конца разговора, чтобы узнать, с кем он говорил;

б) сразу же допытываетесь, с кем он говорит;

в) занимаетесь своим делом, не придавая значения разговору.

2. Что вы думаете о любви:

а) она должна продолжаться всю жизнь;

б) человек может любить несколько раз в жизни;

в) хотелось бы верить, что любовь длится всю жизнь, но вы считаете, что это утопия.

3. Что вы чувствуете, когда вам из-за работы необходимо провести ночь вне дома:

а) боитесь, что ваша половина воспользуется случаем отправиться с кем-то поразвлечься;

б) вы даже одобряете, если он (она) это сделает;

в) никогда не задумываетесь над тем, что он (она) делает, пока вас нет дома.

4. Вскрываете ли вы почту, адресованную супругу:

б) только счета, квитанции;

в) всегда, если есть такая возможность.

5. Что вы думаете о прошлом своего супруга:

а) вас охватывает неприятное чувство, когда вы думаете о тех, с кем он (она) встречался (встречалась);

б) стараетесь не думать об этом;

в) об этом никогда не задумываетесь.

6. Вам предстоит купить спальный гарнитур:

а) выбираете широкую кровать;

б) предпочитаете отдельные с супругом кровати;

в) оставляете выбор на усмотрение супруга.

7. Вы неожиданно застаете супруга в глубоком раздумье:

а) считаете, что он (она) думает о вас;

б) хотели бы прочесть его (ее) мысли, чтобы узнать, не думает ли супруг о другом;

в) не задаете никаких вопросов, потому что вас это не занимает.

8. У вас достаточно доказательств супружеской неверности:

а) предлагаете поговорить откровенно, выяснить отношения;

б) решаете отплатить тем же;

в) отчаиваетесь, считаете, что жизнь разбита, но делаете еще одну попытку наладить семью.

9. Со временем замечаете, что ваш супруг становится все более чужим, далеким от вас человеком:

а) думаете, что это пройдет;

б) боитесь, что своими действиями или словами вы дали повод для этого;

в) начинаете выслеживать супруга, вскрывать его почту.

10. На встрече с друзьями ваш супруг кокетничает с другими:

а) не обращаете никакого внимания;

б) настаиваете, чтобы супруг прекратил это делать;

в) не делаете из этого драму, но после гостей говорите с ним.

11. Вам приходится на несколько дней уехать:

а) вы ни о чем не тревожитесь;

б) часто звоните по телефону, особенно ночью;

в) ревнуете, но ничего не делаете.

12. Как вы ведете себя во время сцены ревности:

а) находите эту ситуацию смешной и нелепой;

б) вам это даже доставляет удовольствие;

в) вы испытываете противоречивые чувства.

Ключ для оценки ответов: 1а — 2 очка, 16 — 3, 1в — 1; 2а — 3, 2б — 1, 2в — 2; За — 3, 3б — 2, Зв — 1; 4а — 1, 4б — 2, 4в — 3; 5а — 3, 5б — 2, 5в — 1; 6а — 3, 6б — 2, 6в — 1; 7а — 2, 7б — 3, 7в — 1; 8а — 2, 8б — 1, 8в — 3; 9а — 1, 9б — 2, 9в — 3; 10а — 1, 10б — 3, 10в — 2; 11a — 1, 11б — 3, 11в-2; 12а — 1, 12б — 2, 12в — 3.

Подведение итогов

Если испытуемый набрал от 12 до 20 очков, он совершенно не ревнивый (или супруг не дает для этого повода).

Набравший от 21 до 28 очков — ревнивый, но не агрессивный.

Сумма от 29 до 36 очков свидетельствует о сильно выраженной ревности, властности.

10 признаков опасного ревнивца

Комментарии 8

Просмотров 1928

Мне нравится 2

10 признаков опасного ревнивца

Ревность – неотъемлемое явление жизни многих пар. Оно существует объективно, и окружено ореолом одновременно недостойности и почетности. С одной стороны, бытует мнение, что ревнует тот, кто сам изменял, или ревнует тот, у кого заниженная самооценка. С другой стороны, есть убеждение, что ревнуют тогда, когда по-настоящему любят. Многие люди пользуются этим критерием, чтобы понять, дорожит ли избранник ими или нет. Есть люди, которые специально провоцируют ревность у своего партнера, чтобы повысить свою значимость в его глазах.

Правда состоит в том, что в зависимости от характера проявления и степени выраженности ревность может быть как здоровым, так и нездоровым явлением. Здоровая ревность бывает там, где партнер действительно дает повод для беспокойства, позволяя себе двусмысленное или, наоборот, недвусмысленное поведение в отношениях с противоположным полом. Здоровая часть ревности заключена в чувстве значимости партнера и нежелании включать кого-либо еще в интимный союз. Естественно считать партнера в определенной степени «своим» — бой-френдом, женихом, мужем. Ревность действительно может обнажить любовные чувства, как в известном фильме «Собака на сене» с Маргаритой Тереховой и Михаилом Боярским. Логично желать быть единственной для своего избранника — для многих это связано с «высоким» жизненным мифом, большой мечтой о Любви и «половинке». Однако, желая этого, мы все же понимаем, что это — миф, мечта. Это прекрасно, если миф воплощается в жизни, и на долгие годы (или вообще на всю жизнь) для вашего партнера нет никого, кроме вас. Но не существует доказательств, что каждый человек имеет свою «половинку». И нет никакого способа реализовать эту мечту намеренно и целенаправленно, потому что чувства не поддаются контролю, контролировать можно лишь поведение. Можно хранить верность, не «ходить на сторону» и в то же время влюбляться в других — человеку, склонному к ревности, особенно хорошо известна такая вероятность. Это часть жизни, и ее принятие обеспечивает здоровый контакт с реальностью, ее адекватное восприятие. Нездоровый контакт начинается тогда, когда миф становится необходимостью и единственным залогом счастья, когда один человек берется исправлять другого, убеждая в том, как правильно себя вести, шпионит за ним, контролирует и наказывает.

Это интересно:  Баночный массаж для похудения живота, отзывы и результат

Если ревнующий понимает, что такое поведение является нездоровым, то при желании это возможно изменить. Пара может договориться о том, какие формы отношений приемлемы для каждого из них в отношении друг с другом и с другими людьми, а какие — нет; как они могут давать понять друг другу, что любят; каких знаков внимания им не хватает, чтобы чувствовать себя любимыми и нужными. Пара или один из пары может пойти на прием к психологу, чтобы сильным чувством ревности не разрушать отношения.

Если ревнующий считает, что исправлять поведение нужно не ему, а партнеру, что наказания, шпионаж – приемлемая форма в отношениях с партнером, то ревность приобретает особо опасные черты, и может быть лишь одним из целой совокупности признаков нездорового поведения личности. В этом случае отношения носят характер эмоционального или даже физического насилия.

Опознать опасного ревнивца можно по следующим элементам поведения:

1. Осуществление контроля над вещами партнера и людьми рядом с партнером

Вы можете заметить или партнер может сам сказать о том, что просматривает ваш телефон, ваши контакты, странички в Интернете, ваши вещи. Иногда это проявляется не только в обыскивании карманов, но и в обнюхивании белья, поиске следов на одежде и т.д. Люди рядом с вами должны быть проверены и одобрены партнером, должны быть признаны им как благонадежные.

В действительности для каждой пары вопрос, с кем общается их половина, может быть актуальным и важным. Нередко друзья являются камнем преткновения в отношениях. Однако в ситуации с опасным ревнивцем отличия в том, что круг ваших друзей должен быть, как правило, очень узким, так как маленькое количество людей легче контролировать. Все, с кем вы общаетесь, должны быть проверены и одобрены. Если кто-то не подходит ревнивцу, вы должны с ним незамедлительно порвать все отношения.

2. Осуществление контроля вашего передвижения

Контроль передвижения проявляется в том, что ваш партнер постоянно требует отчета о том, где вы находитесь и что делаете. Партнер требует, чтобы вы проговаривали весь маршрут передвижения: когда выходите из дома, когда доходите до метро или садитесь в транспорт, когда заходите в магазин или выходите оттуда и т.д. Количество его звонков или количество звонков, которые требуется от вас, может быть очень большим. И от вас требуется всегда быть на связи.

3. Неадекватная реакция на события, поступки

Это проявляется в том, например, что если ваш телефон отключен, вы не доступны, не отвечаете, это может быть расценено как диверсия, серьезный проступок, предательство или неуважение к ревнивцу. Точно так же может быть расценено ваше общение с человеком, который не нравится ревнивцу, или просто любое общение с представителем противоположного пола. Опасные ревнивцы не понимают юмор и флирт, и всегда трактуют все в «пользу» вашей нечестности. Если в ответ на обвинения с его стороны вы пытаетесь доказать ему свою невиновность, он считает, что невинная оправдываться не станет. Если вы отказываетесь объяснять свое поведение, он считает, что вам есть, что скрывать.

4. Заявление необычных требований

Ревнивец может требовать, чтобы вы, дабы доказать отсутствие симпатии к какому-либо человеку, резко отказали ему в общении с вами, чтобы в ответ на флирт указали ему на недопустимость аморального поведения. Для того, чтобы вы прервали отношения с непонравившимся ему человеком, он может потребовать от вас сменить сим-карту на телефоне, оскорбить этого человека и т.д. Сам ревнивец часто тоже принимает участие в разрыве ваших отношений с кем-либо – родственниками или друзьями. Он может спровоцировать скандал, разжечь конфликт, сделав из мухи слона, и указать исходя из этого другим людям на дверь, «защищая» себя, вас или ваши отношения.

5. Требование любви, верности, гарантий и обязательств

Ревнивец все время требует от вас клятв в любви и верности, доказательств любви к нему и гарантий. И в этом он не насыщаем. Его недоверие к вам является хроническим, и заслужить его, завоевать или заработать невозможно, в том числе любыми вашими клятвами. Требуя гарантий, ревнивец в то же время считает, что любое обязательство и любую клятву можно нарушить, любую гарантию можно обойти. Регулярные произнесения клятв в этом случае превращаются не в любовный ритуал, а в еще одну форму контроля.

6. Проявление неконтролируемых приступов ярости, скачков настроения

Ревнивец подвержен резким и ярким приступам гнева. Гнев может носить аффективный, неконтролируемый характер и сопровождаться насилием, физическим и/или эмоциональным (оскорблением, унижением достоинства, криком, битьем посуды и т.п.). Иногда ревнивец впадает из одной крайности в другую: от гнева переходит к униженным мольбам о любви и прощении его яростного поведения, к просьбам не делать ему больно своим поведением, не бросать его, пожалеть его.

7. Изобличение преступления и осуществление наказания

Система нравственных ценностей ревнивца такова, что действия (или бездействие) партнера, побудившие его ревновать – это преступление или серьезный моральный проступок. А преступления и проступки должны караться. В этой связи ревнивец постоянно выявляет вашу виновность, осуществляет правосудие, его действия носят характер проучения. Его действия – отказ разговаривать, давать деньги и т.п. – вызваны не столько обидой и болью, сколько гневом и желанием наказать.

Здесь явно проявляется более высокая позиция ревнивца по отношению к вам, и, соответственно, ваша – более низкая. Характерным признаком в отношениях с опасным ревнивцем является ощущение женщиной себя «маленькой девочкой» и постоянно виноватой, вынужденной просить прощения, исправляться, работать над собой ради отношений.

8. Совершение различных манипуляций

Для того, чтобы добиться верности и хорошего поведения, ревнивец прибегает к такому поведению как шантаж. Шантаж выглядит как угроза каких-либо нежелательных для вас действий, если вы откажетесь выполнять его требования. Шантажировать можно разводом, расставанием. Нередким является угроза собственного самоубийства. Это тоже шантаж, и это важно понимать, даже если он сопряжен с реальным желанием ревнивца свести счеты с жизнью. Некоторые ревнивцы могут угрожать убийством вас или мнимого (реального) соперника.

9. Отсутствие угрызений совести

Одним из ярких признаков опасного ревнивца является отсутствие какого-либо смущения за свои действия: шпионаж, контроль, приступы ярости, шантаж, угрозы, насилие. Опасный ревнивец считает такое поведение нормальным, адекватным, находит для него обоснования, объяснения, поводы. Таким образом, у опасного ревнивца нет мотива для того, чтобы что-то менять в себе и отношениях. Изменяться должны именно и только вы. И ревнивец проследит за этим.

10. Невозможность компромисса

На ревнивца не действуют ни уговоры, ни заверения, ни даже правильное поведение, так как в основе патологической ревности лежит иррациональное поведение, а также потребность в контроле и власти. Что бы вы ни делали, будет лишь усугублять ситуацию, так как все ваши попытки что-либо сделать – убедить, уговорить, объяснить, исправить, замолчать что-либо, перетерпеть, заплакать — это и есть то, что нужно ревнивцу. Ему нужна не правда, ему нужно оказывать на вас влияние, заставить вас чувствовать себя обязанной что-либо делать.

Это интересно:  Десять асан на каждый день

Последние пять признаков являются особенно опасными. Они демонстрируют то, что отношения с ревнивцем носят характер насилия и в этой связи могут угрожать жизни, здоровью и достоинству партнера. Прогноз, к сожалению, не утешительный. Психологи и специалисты центров помощи женщинам, пострадавшим от насилия, в том числе, домашнего, рекомендуют заботиться о себе и своевременно распознавать признаки опасного поведения партнера для предотвращения нежелательных отношений. Если вы уже находитесь в таких отношениях и вам трудно из них выйти – страшно, жалко партнера, вы постоянно чувствуете, что делаете что-то не так и никак не можете доказать свою любовь и верность партнеру, чувствуете себя без него «маленькой и беспомощной» — обращайтесь за помощью к специалистам.

(с) Султанова Елена, психолог-консультант, травма-терапевт

Определи степень ревности своей половинки

Как определить на ранней стадии, что женщина ненормально ревнива. Узнайте об этом в данной статье.

1. Она приходит в ярость, когда вы просто смотрите на других женщин.
Женщины, в принципе, терпеть не могут, когда в их присутствии мужчина говорит о других представительницах прекрасного пола или смотрит на них. Но когда ваша женщина начинает обвинять вас в том, что вы смотрите на »блондинку сидящую за столиком напротив» каждый раз и вне зависимости о того, так ли это на самом деле или нет, это ненормально. Кроме того, когда она пытается ограничить ваше общение с другими представительницами прекрасного пола: включая прохожих, обложки журналов и кино, мотивируя это тем, что вы увиваетесь за каждой юбкой, это тоже недобрый знак.

2. Она не дает вам встречаться со своими друзьями.
А если вам и удается улизнуть на вечерок, попить пива со старыми приятелями, то дома вас встречает шквал упреков и обвинений, а также допрос с пристрастием, кто с вами был, чем занимались, кто и что говорил и т.п.

3. Обычные действия принимаются в штыки.
Каждую минуту, проведенную вне ее общества, она оборачивает против вас. Ничто не является исключением: ни ваши визиты к родственникам, матери, ни работа, ни просто лежание на диване с кружкой пива. Все эти невинные вещи она перевернет, извратит и инкриминирует вам впоследствии.

4. Она допрашивает ваших друзей.
Выспрашивает у них, что вы ей не говорите, в общем, ищет подтверждения того, что вы ей лжете, так как она в этом убеждена.

5. Она неожиданно появляется в баре, где вы проводите время с друзьями.
Она может говорить, что это случайность, на самом же деле все спланировано заранее. Далее обычно следует комментарий, что она не против, провести время с тобой и твоими друзьями, но раз уж вы вдвоем так почему бы вам не провести вечер наедине, дома и т. п.

6. Она уверена, что у вас роман на работе.
Каждый раз, когда вы задерживаетесь допоздна на работе, она обвиняет вас в том, что у вас роман с сотрудницей. Она может ревновать вас уже к тому факту, что у вас на работе есть женщины, может наносить неожиданные визиты к вам на работу, чтобы убедиться, что дверь вашего кабинета не закрыта и вы на своем месте.

7. Устраивает сцены ревности на публике.
Комментарии излишне.

8. Она настроена против общения с холостыми друзьями.
Каждый человек из вашего круга общения рассматривается ей как потенциальная угроза ее собственности, поэтому ваши холостые друзья особенно опасны, так как свободно общаются с разными женщинами.

9. Обвинения в неверности происходят постоянно.
Даже если вам удается убедить ее в своей невиновности. Все опять повторяется сначала.

10. Она держит вас под постоянным наблюдением.
Звонит вам много раз в день, берет распечатки ваших телефонных звонков, проверяет вашу электронную почту, опрашивает всех ваших друзей и знакомых, о том, что вы делали и чего не делали и в итоге, ставит вас перед фактом, что вы забыли ей что-то рассказать. Например, что у вас на работе появилась новая симпатичная сотрудница. В общем, делает все, чтобы уличить вас с мнимой неверности.

Выхода у вас всего два. Разорвать отношения, которые не зашли еще слишком далеко, так как такую женщину вряд-ли можно чему-то научить. Она думает, что своими действиями работает на укрепление ваших отношений, на самом деле разрушает их.

В ее голове существует множество комплексов и страхов. Сохранить отношения с ней вы можете лишь в том случае, если вы достаточно сильный и терпеливых человек, который может поменять всю ее сложившуюся систему мироощущения.

Тест: ревнивы ли вы

Постарайтесь, как обычно, отвечать на все вопросы теста искренне и, по возможности, не раздумывая долго.

1. Что вы думаете о любви?
а) она должна продолжаться всю жизнь — 3 балла;
б) человек может любить несколько раз в жизни —1;
в) хотелось бы верить, что любовь длится всю жизнь, но вы считаете, что это утопия — 2.

2. Какова ваша реакция, когда супруг (супруга) разговаривает по телефону?
а) дожидаетесь конца разговора, чтобы узнать, с кем он (она) говорил (говорила) — 2;
б) сразу же допытываетесь, с кем он (она) разговаривал (разговаривала) — 3;
в) занимаетесь свои делом, не придавая значения разговору — 1.

3. Что вы чувствуете, когда из-за работы необходимо провести ночь вне дома?
а) боитесь, что ваш супруг (супруга) воспользуется случаем и отправится с кем-то поразвлечься — 3;
б) вы даже одобряете, если он (она) сделает это — 2;
в) никогда не задумываетесь над тем, что он (она) делает, пока вас нет дома — 1.

4. Что вы думаете о прошлом своего супруга (своей супруги)?
а) вас охватывает неприятное чувство, когда вы думаете о тех, с кем он (она) встречался (встречалась) — 3;
б) стараетесь не думать об этом — 2;
в) об этом никогда не задумывались — 1.

5. Вскрываете ли вы почту, адресованную супругу (супруге)?
а) нет — 1;
б) только счета, квитанции — 2;
в) всегда, если есть такая возможность — 3.

6. Вам предстоит купить спальный гарнитур:
а) вы выбираете широкую кровать — 3;
б) предпочитаете отдельные с супругом (супругой) кровати — 2;
в) оставляете выбор на усмотрение супруга (супруги) —1.

7. Вы неожиданно застаете своего супруга (супругу) в глубоком раздумье:
а) считаете, что он (она) думает о вас — 2;
б) хотели бы прочесть его (ее) мысли, чтобы узнать, не думает ли он о другой (она о другом) — 3;
в) не задаете ему (ей) никаких вопросов, потому что вас это не занимает — 1.

Это интересно:  Африканское черное мыло Nubian Heritage, отзывы и обзор

8. У вас появились доказательства его (ее) супружеской неверности:
а) предлагаете поговорить откровенно, «выяснить отношения» — 2;
б) решаете отплатить тем же — 1;
в) отчаиваетесь, считая, что жизнь разбита, но делаете еще одну попытку сохранить отношения (семью) — 3.

9. Со временем замечаете, что ваш супруг (супруга) становится все более чужим, далеким от вас человеком:
а) думаете, что это пройдет — 1;
б) боитесь, что своими действиями или словами вы дали повод для этого — 1;
в) начинаете выслеживать супруга (супругу), вскрывать почту — 3.

10. На встрече с друзьями ваш супруг (супруга) кокетничает с представителями противоположного пола:
а) не обращаете никакого внимания — 1;
б) настаиваете, чтобы кокетство было прекращено — 3;
в) не делаете из этого трагедии, но, оставшись вдвоем, проясняете ситуацию — 2.

11. Вам приходится на несколько дней уезжать:
в) вы ни о чем не тревожитесь — 1;
б) часто звоните по телефону, особенно ночью — 3;
в) ревнуете, но ничего не предпринимаете — 2.

12. Как вы ведете себя во время сцены ревности?
а) находите эту ситуацию нелепой и даже смешной — 1;
б) вам это даже доставляет удовольствие — 2;
в) вы испытываете противоречивые чувства — 3.

  • От 12 до 20 очков: вы весьма терпеливы и опытны в семейной жизни, что благотворно влияет на отношения с вашей избранницей (избранником) и создает благоприятный семейный климат. Вы спокойны и уверены, что ваш спутник (спутница) жизни лучше вас никого не найдет. В общем, вы совершенно не ревнивы (или же ваша вторая половина не дает вам для этого никакого повода).
  • От 21 до 28 очков: вам прекрасно известно, что не следует ревновать. И все же вы порой не способны справиться со своими чувствами. Если к вам в голову и приходят черные мысли, а также охватывает недоверие, то вы умеете проявить сдержанность и благодаря здравому смыслу никогда не доводите ссоры до «точки кипения», не говоря уже о рукоприкладстве. И в то же время вам следует помнить, что если вы будете частенько упрекать, подозревать вашего спутника жизни (спутницу), то, в конце концов, он (она) действительно может дать вам настоящий повод для ревности!
  • От 29 до 36 очков: вы чрезвычайно, а может быть, даже болезненно ревнивы! Вы властный человек, много хотите, во многом эгоистичны, вам всегда недостает преданности. Увы, своим поведением вы способны разрушить и самое нежное чувство. Попробуйте хоть раз взглянуть на себя самокритично, глазами стороннего объективного наблюдателя — быть может, именно в вас кроются причины всех ваших семейных неудач? Возможно даже, что вам следует обратиться за помощью к психологу или даже психоневрологу.

Автор: ТАРАСОВ Евгений Александрович, к.п.н., психотерапевт высшей категории

Восемь вопросов о ревности — душа любви

Восемь вопросов о ревности!

Что такое ревность?

С одной стороны — душа любви, как говорят японцы. Это признак неравнодушия, взаимных чувств, интимности.

С другой — это зависть, себялюбие, отношение к партнеру как к собственности. За всем этим чаще всего кроется страх быть покинутым или отвергнутой.

Как проявляется ревность?

И животные ревнуют. Это инстинкт, но у людей многое зависит от воспитания. Как правило, все закладывается в детстве. Насколько ребенок чувствует, что его любят, настолько у него развивается высокая самооценка, уверенность в себе. Такие дети меньше ревнуют к братьям и сестрам и не ревнивы, когда вырастают. Но слишком балованные дети могут стать крайне ревнивыми.

Кто более ревнив — мужчины или женщины?

Различается не сила ревности, а ее проявление. Женщины более терпеливы, скрытны, но язвительны и коварны. Мужчины прямолинейны, обычно они хотят контролировать положение и доминировать в отношениях.

Насколько это нормально — ревность?

Чем сильнее любовь и прочнее связь, тем больше страх все это потерять. Тогда и возникают ревнивые мысли. Конечно, обыскивать карманы, тайно вскрывать письма и вообще шпионить за партнером — это слишком. Другое дело, когда есть конкретные подозрения. Тогда расставить все по местам может объяснение, но не скандалы и насилие. Измена одного из партнеров может довести другого до депрессии. Это нормальная реакция. Но угрожать самоубийством или, наоборот, расправой — это признак значительных нарушений психики.

О чем говорит отсутствие ревности?

  1. Или о полном доверии к партнеру, или о большой терпимости и бескорыстии, а также сдерживании вспышек ревности из опасения потерять партнера.
  2. А бывает, что своя совесть не чиста или просто один партнер испытывает к другому слишком слабое влечение.

Можно ли вылечиться от ревности?

Нет необходимости, если ревность не переходит в нездоровые формы. Чрезмерная ревность может быть уменьшена с помощью психотерапии, но это длительный процесс. Очень часто причина ревности в нас самих, а не в поведении партнера.

Простительны ли преступления на почве ревности?

С точки зрения психологии насилие, вызванное ревностью, никак не оправдано. Но моральные оценки не входят в область науки. Юристы обычно признают, что состояние аффекта (в том числе у ревнивца) смягчает вину преступника.

Что делать, чтобы партнер не замучил ревностью?

  1. Чтобы избежать недоразумений, договоритесь с партнером, какие «права и свободы» вы предоставляете друг другу.
  2. Не старайтесь докапываться до всех его (ее) тайн, но чаще сами рассказывайте друг другу о своих друзьях, знакомых, коллегах.
  3. Обвинения отводите любезно, но твердо.
  4. Не вступайте в дискуссию, старайтесь не оправдываться.
  5. Не отказывайтесь от своих прав (например, прогуляться с подругой), даже если ваш друг и протестует.
  6. Пресекайте попытки ограничивать вас, угрожать или контролировать.
  7. Не позволяйте упражняться в давлении на вас.

Заключение

Одно неожиданное объятие, нежное слово, маленький подарок или чуть больше нежности могут уменьшить неосознанный страх потерять свою любовь.

Надеюсь, что пост, восемь вопросов о ревности, был полезен!

Господа, Поддержите блог поделившись статьей в соц. сетях!

Статья написана по материалам сайтов: psy.wikireading.ru, psynavigator.ru, dvorec.ru, www.medweb.ru, apteka24chasa.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий