Десять дней из жизни девушки на диете

Понедельник
Утро. Так-так. Оделась,вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша? Ага, давай, покури ещё. Я вот тебе сейчас кульбитик. Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День. Всё ясно, в субботу ей показалось, что у неё целлюлит, и с понедельника мы на диете. А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным выступлениям.
Вечер. Хочу есть! Я требую свиную отбивную.
Ночь. Врёшь, не уснёшь! Не заткнусь, сама дура, я голодный. Я хочу есть! Борщику бы сейчас, да со сметанкой.

Вторник
Утро. Та-а-ак. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего!
День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг. Что же делать? Кефир опять. Не люблю кефир.
Вечер. Бурлю из последних сил, не обращает на меня внимания, негодяйка!
Ночь. А ещё вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле до золотистой корочки. или вот грибы со сметанкой. Очень вкусно можно пожарить. Буррлл?

Среда
Утро. Перепало чуть-чуть салата, растёт же на земле такая дрянь! Стал забывать вкус каши.Кажется, что-то нежное, тёплое,сытное,обволакивающее.
День. Ура. Кефирчик!! Ещё кефиру!! Не отнимай.
Вечер. От меня ничего не осталось. Надо мной смеются все внутренние органы. Я ссохся, сжался. Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей,каждый вечер на ужин суп был! И салат! И мясо с гарниром. Мы с папиным желудком в два голоса урчали от удовольствия. Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?

Четверг
Утро. Хоть бы уж не курила! А где положенный мне салат? Салат где? Беспредел!
День. Здорово, кефир! Рад тебя видеть! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один.
Вечер. Ходил советоваться вниз, разговаривал с кишечником. Он тоже в шоке. Нельзя же так-последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее! Такие большие сливы, и все мне?! Попробую переварить!
Ночь. Эти дурацкие сливы никак не переварю, замучился. Простите, ребята, отправляю их вам, дальше сами разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один.

Пятница
Раннее утро. Срочно побежали провожать сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы вправили ей мозги? Может,на обед дадут картошечки с курицей?
Обед. Кефир. И родина щедро поила тебя желудочным соком. » Запоёшь тут.
Вечер. Сидим в ресторане с каким-то мужиком и нюхаем чужую еду. Ну, давай же, закажи что-нибудь! Тихо! Чу? Он ей сказал, что она сильно осунулась! Что ей надо питаться! Что она плохо выглядит! Ай, умница! Настоящий мужчина. Сейчас я буду есть.
Поздний вечер. Ой, чт-то она во мне понамешшшшл-ла? Бурл-бурл! Рыбу? Мясо? Грибочки? Икра? А вот мартини. Печень, молчи, всё под контролем! Ах, как хорошо, братцы. То есть уже что-то нехорошо.
Ночь. Прощай, рыбка! Плывёшь обратно? Недолго мы были вместе. Картошечка,прощай! Чтоб ты подавился, Ихтиандр! Как подумаю сколько добра пропадает!

Суббота
Раннее утро. О, минералочка, заходи, мы как раз на диете.

10 секретов стройных женщин, которые никогда не сидят на диете

Среди твоих подружек точно есть такая, кто регулярно ест мороженое, как будто в нем нет калорий. Она редко заказывает салат, но при этом остается стройной и вообще не парится подсчетом калорий. Как же получается так, что она еще и никогда не сидела на диетах? «Диеты не работают, они терпят крах все время», — говорит Карла Хейзер, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист питания и метаболической медицины из Чикаго. Вот 10 правил, по которым живут те самые девушки, не знакомые с диетами и не думающие о них вообще.

1. Каждый день не бывает «особенным»

Офисные перекусы, красивая еда в ресторане, торт на вечеринке по случаю дня рождения друга. Все эти события случаются так регулярно, что любой день для себя можно определить как достойный счастья. «В то время как случайные угощения являются обязательными и от них, как правило, сложно отказаться, следует помнить, что ваша диета — это ваше питание в целом, т.е. то, что удерживает ваш вес на одном уровне», — говорит Хейзер. Поэтому выбирайте свое удовольствие мудро и убирайте из рациона все ненужное. Если все-таки захотелось сладенького, можно поделиться десертом с вашим мужем, парнем, подружкой, ну и не забыть есть меньше перекусов в течение следующего дня. И еще! Празднуйте тортом свой день рождения, а не всех ваших знакомых!

2. Больше говорите за столом

Да, вы за столом, чтобы есть, но также в кафе или ресторан вы пришли, чтобы пообщаться с друзьями. Поэтому станьте звездой вечера. Разговор может увлечь вас, поэтому вы, естественно, съедите меньше. В одном из исследований «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism» ученые попросили людей съесть миску с мороженым за 5 и 30 минут. Те, кто наслаждался десертом медленно, сообщили о чувстве насыщения, не доев порцию. Это объясняется тем, то кишечник выделяет больше гормона, который посылает в мозг сигнал «прекратить есть», а называется он пептидом YY. Так что наслаждайтесь лазаньей, но общение любите еще больше.

3. Не тратьте время на выбор диетических продуктов

Продукты с низким содержанием жиров и другими «низкокалорийными» этикетками хорошо звучат в теории. Проблема в том, что они часто чрезмерно обрабатываются и содержат большое количество углеводов. «Они преобразуются в сахар в вашем теле, что может способствовать увеличению веса», — говорит Хейзер. Более того, компании улучшают эти продукты после удаления жира, закачивая их сахаром, солью и другими добавками.

Это интересно:  Азиатская диета: рацион, отзывы и результаты

4. «Плохой» еды нет

Не стоит думать, что печенье это «плохая», а салат — «хорошая» еда. В исследовании Университета Торонто женщины, которые были лишены шоколада в течение недели, испытывали больше тяги и были более склоны к потреблению его большего количества. В более позднем исследовании 2010 года это результаты были подтверждены: если вы говорите себе, что не можете есть шоколад и не хотите думать о шоколаде, вы одержимы . шоколадом. Да! А потом, опомнившись, вам только и остается выбросить пустую обертку от Сникерса в мусор. Это связано с мыслью о том, что вы страдаете от диеты, и это заставляет вас чувствовать себя виноватым и в результате переедать. Для более счастливых отношений с едой, уберите слово «плохо» из вашего словаря.

5. Обязательно отдыхайте

Когда на работе очередной аврал, первое, что попадает под удар, — это сон. Однако, исследования показывают, если вы хотите поддерживать здоровый ИМТ, сон должен занимать первостепенное значение. Фактически, в дни, когда вы лишены сна, и вам нужно выбирать между дополнительным часом сна или ранним пробуждением, чтобы поработать, доктора предлагают хотя бы подремать, поскольку отсутствие сна имеет гормональные эффекты, которые создают прибавку в весе и меняют аппетит в пользу высококалорийных продуктов. Кроме того, у вас не будет энергии, чтобы эффективно работать и тренироваться.

6. Позвольте себе слезть с крючка

Вы только что съели чизбургер и любимую картошку. Даже если это не является целью вашего здорового питания, простите себя и двигайтесь дальше, пообещав себе есть правильнее в следующий прием пищи. «Самосознание может привести к улучшению отношений с едой и здоровым ИМТ», — говорит новое исследование Университета Ватерлоо в Канаде. Низкая самооценка может привести к беспорядочной еде, что вызывает увеличение веса. Балуйте себя так, как вы относитесь к любимому человеку: с поощрением и твердостью.

7. Откажитесь от диетической соды

Искусственные подсластители являются спорным вопросом. В то время как некоторые исследования показывают, что они не влияют на вес, другие исследования говорят, что напитки без калорий могут вызвать увеличение веса, стимулируя голод. Некоторые доктора советуют полностью их избегать, утверждая, что диетическая сода дает установку мозгу на поиск большего количества сахара, и многие люди пристрастились к этим напитками. Кроме того, если вы заказываете диетическую соду, то считаете, что можете съесть бургер или макароны с сыром вместо салата, а это в корне неправильно.

8. Экспериментируйте на кухне

«Здоровое питание никогда не бывает скучным, если вы придадите еде яркости с помощью трав и специй. Они усиливают вкус любого блюда и заменяют жир, сохраняя при этом возможность получить удовольствие от пищи», — говорит исследование Университета Колорадо в Денвере. И добавление специй, таких как красный перец хлопьями или кайенский перец, как было показано, повышает метаболизм, помогая вам сжечь несколько лишних калорий из вашего блюда. Так что добавьте в вашу брокколи на пару щепотку копченой паприки вместо масла. Вместо обычной жареной куриной грудки, посыпьте ее различными сушеными травами, чесночным порошком и хлопьями чили. Приятного аппетита!

9. Не считайте калории

Существует огромная разница между тем, как ваше тело использует 1000 калорий нездоровой пищи и 1000 калорий цельной еды. Подсчет калорий может заставить вас отказаться от плотных, но питательных продуктов, таких как жирная рыба, авокадо, масла, такие как оливковое и кокосовое, орехи и темный шоколад. Сосредоточьтесь на заполнении своей тарелки настоящими продуктами с акцентом на белке (рыба, курица, тофу), овощах и источнике здорового жира. Такие блюда в сочетании с вниманием к голодным сигналам вашего тела могут держать вас в здоровом весе.

10. Ешьте сахар по-умному

Сахар просто не годится для тех, кто борется с лишним весом. Ваше тело может обрабатывать столько всего за один раз, но если вы переусердствуете, получите результат в виде сохранённого в организме жира. Однако это не значит, что вы должны полностью отказаться от сахара. Слушайте свое тело и анализируйте, сможет ли оно переварить дополнительный десерт. Вы чувствуете усталость и вздутие после нескольких печенек? Тогда — зря вы их съели. Основываясь на вашей реакции, вы узнаете, нужно ли вам сокращать количество сахара. В конце концов, еда должна заставить вас чувствовать себя прекрасно, и любая стройная женщина, которая не знает диет, в курсе этого.

Реальные истории похудения из жизни

Первая реальная история похудения

«Решила похудеть перед свадьбой. Выбрала для этих целей экспресс – диету. В чем смысл ее? Кушать нужно было яблочки и гречку, запивая кефиром. Хочу признаться, что это всё не так вкусно, но эффективность себя ждать не заставила. Через десять дней я потеряла около девяти с половиной килограммов. То есть, мой размер «упал» с сорок восьмого до сорок четвертого размера. К сожалению, это счастье продлилось недолго. Через двадцать дней мы уехали в Испанию. Я, в итоге, набрала еще больше килограммов, чем сбросила. А два года я потратила на то, чтобы вылечить желудок. Я не голодала и на диетах не сидела. Ровно за год убрала двенадцать килограммов. Ушли они окончательно и безвозвратно. Второй год помог мне распрощаться еще с «восьмеркой» килограммов. Теперь я вешу не более пятидесяти пяти и кушаю столько сладостей, сколько пожелаю. Девушки, перестаньте мучить себя диетами! Переходите на правильный питательный режим».

Вторая жизненная история похудения

«Я никогда не считала себя полненькой. И не комплексовала, кстати, по поводу веса. Но рождение двоих детишек, естественно, добавило килограммы. Когда я задумалась, что нужно поменять что – нибудь? Когда увидела в магазинчике очень красивую вещь. Угадали! Я в нее не «поместилась». Даже что-то затрещало, когда я была в примерочной. Испугалась, что вещь испортила. Но мне повезло: пронесло! Я вернулась со своей «сотни» на семьдесят. Как? Литературой шелестела долго и не напрасно. Потом строго приказала себе не доедать ту еду, которую не осилили детишки. Муж шутил долго по этому поводу. Он успел привыкнуть в моей «доедательной» привычке. Он и додумался спросить меня: «И что…. Придется мне теперь выполнять твою прежнюю функцию?». Мужчины! Какие они смешные! Но они и серьезными бывают, когда мы делаем приятные сюрпризы для них. Супруг, оказывается, давненько уже мечтал о том, чтобы я похудела. Сказать об этом боялся, чтобы меня нее обижать. Я бы и не обижалась! Та диета, которую я выбрала, оказалась достаточно сытной. И голодной себя я не чувствовала ни одного дня. Моя любимая диета – «Звездная». Отыщите в Интернете ее подробное меню и испытайте на своих фигурках».

Это интересно:  Диета для зачатия девочки, мальчика, диета для мужчин для зачатия ребенка

Третья история похудения

«Много – много лет я посвятила экспериментам на своем теле. Уж очень мне постройнеть хотелось! Но желания моего, как выяснилось, маловато оказалось. Самым эффективным методом было голодание. Я сбросила шестнадцать килограммов. Но прежний вес в течение шести месяцев вернулся (до моих «непобедимых» ста двадцати). Перестала видеться с друзьями, избегала знакомств с противоположным полом. Я «закрылась» в себе полностью. Я распрощалась с короткими юбками. Все, что я носила…. Только не шокируйтесь сильно, пожалуйста! Продолжу мысль иначе… Моей одеждой «верной» стали «мешкоподобные» кофты и юбки «в пол». Зеркало, которое украшало прихожую, «умоляло» меня о том, чтобы я начала свое преображение. Я и начала! Именно для этих целей я улетела в Стамбул и сняла там небольшую (но весьма уютненькую) квартирку. Купила много овощей. Забила ими весь холодильник. Записалась в элитный фитнес – клуб. В общем, смотрите, по какому «графику» прошел мой первый день:

  1. Проснулась в девять часов утра (спала столько, сколько мне хотелось).
  2. Приготовила себе морковный салатик, украсив его огромным количеством зелени.
  3. Уходила гулять и наслаждаться городом.
  4. Сидела на скамеечке и пила не газированную минералку.
  5. В восемь часов вечера уезжала в фитнес – клуб.
  6. В десять часов возвращалась в квартирку.
  7. Включала классный фильм на компьютере.
  8. Кушала черешенки и абрикосики.
  9. Принимала душ.
  10. Досматривала фильм и незаметно засыпала под его просмотр.

Второй день повторился почти в таком же «ключе». Были только некоторые очень мелкие изменения.

Воскресенье я проводила дома. Пила только водичку с лимоном, кушала фрукты, читала интересные книжечки…. День этот (каждое воскресенье) пролетал, как мгновение одно.

Домой я не собиралась. Весы не покупала из принципа. Через полтора месяца решила, что пора и честь знать! Уезжать мне не хотелось. «Прикипела» я к красоте этого города…. Но и по дому родному я сильно соскучилась.

В самый последний день моего пребывания в клубе я решилась взвеситься. Ожидала, что потеряла килограммов восемь (не больше). А тот результат, который «высветился» на весах, чуть не обрушил меня в настоящий обморок! Минус двадцать два! Не поверила я своим глазкам. Подозвала женщину (инструктора в этом клубе). Она рассмеялась и подтвердила увиденный мною результат.

Я вылетела из клуба на крылышках счастья. В магазинчике купила голубенькую тунику и черные леггинсы. Потом (в другом магазине) прикупила хорошенькие босоножки и не менее хорошенький браслетик. Купила бы и еще чего – то, да не вовремя закончились финансы!

Я не придумываю! В самолете я чувствовала себя намного комфортнее! Я спокойненько умещалась теперь в одно кресло, представьте! А как обрадовались мои мама и сыночек, когда увидели меня в другом обличии! Хотела продолжить похудение и в своем городке, но занятия фитнесом там очень нерегулярно проходят. Мы очень скоро летим с сынулечкой в Таиланд. Рассчитываю на то, что вернусь оттуда красоткой неземной внешности, которая весит шестьдесят килограммов!».

Четвертая история похудения, из жизни

«Три годика назад я родила замечательного сынишку. Поскольку кормила я его своим молочком, то не могла я себе о диетах позволить думать. А так хотелось! Но ребенок, естественно, был дороже всего и всех. Когда перестала его кормить – решила собою заняться вплотную. Выбрала суповую диету, так как начиталась отзывов про нее. Конечно, суп варить я не люблю, но ради диеты пришлось на жертвы пойти. Получила награду. За шесть с половиной месяцев я похудела с отметки «девяносто» до отметки «пятьдесят восемь». Вот! Именно столько я весила, когда мне было двадцать лет!

Муж купил мне много всяких нарядов и красивых вещей. Правда, пришлось потом покупать и шкафчик. Вещи в старый помещаться перестали! Но свой шкаф на диету я точно не посажу!».

10 правил семейной жизни для девушки на диете

По статистике, счастливая супруга набирает 5-6 кг только за первый год семейной жизни. Празднование, медовый месяц, кулинарная эйфория первых лет… Все это прекрасно, однако некоторые девушки действительно верят, что семейные обязанности и стройная фигура несовместимы. Не будем вас разубеждать, просто дадим вам несколько советов.

Ничего страшного, если за семейным ужином вы будете поглощать творог и яблоко, а ваш муж – свиную отбивную с картошкой. Если вы не можете кушать калорийные яства маленькими порциями, заведите себе «еду для девочек», и правило ужинать только ей. Только не вздумайте объяснять всем своим родственникам, почему вы так делаете. Стандартный ответ «не хочется, и все», часто работает намного лучше, чем пространные рассуждения о калориях, белках, жирах и углеводах.

Прекращаем доедать

Наше воспитание не позволяет просто выбросить еду. Но поверьте, лучше избавиться от лишнего таким способом или заморозить, чем питаться сломанными печеньками, раздавленными виноградинами, недоеденным детским питанием и стремительно набирать вес. Найдите в себе силы отказаться от протянутого малышом «Киндер-сюрприза», и старайтесь планировать покупки так, чтобы «лишней еды» в доме не было. А еще стоит освоить экспресс-кулинарию, чтобы не готовить одно блюдо на несколько ужинов. Часто именно оно «подводит» худеющих, доступной пищей проще переесть.

Распределяем обязанности

Даже если у вас в семье заведено так, что вся уборка-готовка лежит исключительно на жене, постарайтесь переломить этот стереотип. Учите детей убирать за собой, пусть муж закупает продукты. Чем меньше вы заняты рутиной, тем меньше желания послать все подальше и наесться от души. Научите пробовать пищу детей, или предложите право дегустатора мужу, старайтесь не кушать во время приготовления пищи. Неплохо работает и старый совет – жуйте жвачку, пока «крутитесь» на кухне.

Находим себе хобби

Пусть даже вам кажется, что вы ничего не успеваете, старайтесь получать как можно больше впечатлений, тогда вам будет не до вечерних перекусов. Чаще всего рука тянется к пакету с чипсами именно во время «вечернего досуга» перед телевизором. Поверьте, ничего глобально нового там не покажут, а провести пару свободных часов можно и более интересно. Организуйте совместный активный досуг, купите семейную карту в фитнес-клуб, наконец. Слишком устаете? Даже такие далекие от спорта занятия как вязание и вышивание отлично отвлекают от лишних приемов пищи.

Экспериментируем на кухне

Не обязательно всю жизнь готовить жареную картошку и пирожки, если так делала ваша мама. Часто стереотипы о «мужской еде картошка с мясом» надуманны самими женщинами. Купите пару «кулинарно-диетических» книг, и воплощайте написанное в них на собственной кухне. Поверьте, это намного интересней картошки, и вашим мужчинам обязательно понравится.

Это интересно:  Диета 15 - питание по физиологическим нормам

Изолируйте недругов

Бывает, что ваша собственная свекровь слишком многое решает в вашей семье. Вечные «он недоедает, он недопивает» могут не только вывести из равновесия, но и существенно изменить ваш рацион. Общение со старшим поколением – это прекрасно, но старайтесь не обсуждать с родственниками рацион своей семьи, и не менять его под их влиянием. Будьте дипломатичной – обязательно возьмите с собой «продуктовые подарки» из гостей от свекрови, испеките пирожки к ее приходу, никто ведь не заставляет вас есть это каждый день. Постепенно «внедряйте» в семейный круг здоровую еду – салаты, фрукты, овощи и запеченное мясо, если они красиво оформлены, возможно, полюбятся маме мужа.

Детское-детям

Бывает так, что вы увлеченно откусываете головы мишкам Барни, купленным, вроде как, для дочки или сына? Волевым усилием прекратите таскать у ребенка сладости. Храните конфеты в закрытом ящике так, чтобы не натыкаться на них постоянно, и все будет хорошо. А лучше постарайтесь привить малышу здоровые привычки с детства. Как быть, если ребенок не любит фрукты и реагирует только на шоколад? Терпеливо объяснять и манипулировать. Хочет дочка стать знаменитостью? Говорите, что «звезды» шоколадок не едят, а чаще хрустят сельдереем. Мечтает сын о карьере футболиста? Объясняйте, что от морковки и творога он будет лучше бегать. А скупать сладости и потом самой же их есть – не выход.

Телевизор – это аксессуар к тренажеру

Часто семейные пары проводят вечера на диване перед телевизором. Так вот лучше заменить диван на седло стационарного велотренажера или педали мини-степпера. Так вы сможете и вместе сжигать калории, и от новостей не отстанете.

Личным примером

Если вас ЗОЖ не мотивирует сам по себе, подумайте о том, какой пример вы подаете детям своей бесконечной жареной картошкой и лежанием на диване. Вы буквально заставляете их расти не очень сильными и не слишком здоровыми. Подавайте правильный пример!

Отпуск важней ремонта

Как бы не была прекрасна ваша новая квартира, не спешите все деньги тратить на ремонт и обустройство. Обязательно спланируйте отпуск с выездом из дома. Рутина добавляет нам стресса и заставляет переедать, поэтому следите за режимом труда и отдыха, и лишний вес перестанет быть вашей проблемой.

Дневник женщины на диете.

Дорогой Дневник!
Я понимаю, что на диете придется помучиться, но зато я буду безмерно счастлива, когда мне наконец-то удастся влезть в свое замечательное черное платье.
Итак…

Дорогой Дневник!
Сегодня я села на диету.
Я собираюсь сбросить 8 кг.
Доктор посоветовал мне вести дневник, куда я должна записывать все, что я ем, и рассказывать о своем душевном состоянии.
Я снова чувствую себя как в подростковом возрасте, однако, несмотря на это, я настроена очень решительно.
Я понимаю, что на диете придется помучиться, но зато я буду безмерно счастлива, когда мне наконец-то удастся влезть в свое замечательное черное платье.
Итак…

Первый день диеты
Кусочек белого сыра.
Миска мюсли.
Настроение у меня отличное.
Я чувствую себя более легкой.
Разве что немного болит голова.

Второй день диеты
Легкий салат.
Пара тостов и стакан йогурта.
Я по-прежнему чувствую себя отлично.
Правда, голова у меня сегодня болит немного сильнее, но нет ничего такого, с чем бы не справился аспирин.

Третий день диеты
Я проснулась среди ночи от какого-то странного шума…
Сначала я подумала, что это был вор, но потом поняла, что это был мой желудок.
Я выпила литр чая.
Весь остаток ночи я бегала в туалет по малой нужде.
На заметку: нужно ИСКЛЮЧИТЬ ромашковый чай.

Четвертый день диеты
Я начинаю ненавидеть салат: чувствую себя пасущейся коровой.
Я стала немного раздражительной, но думаю, это временно.
В голове такое ощущение, будто это барабан.
Моя коллега по работе сегодня съела за обедом кусочек торта «Прага».
Я отказалась.
На заметку… Я теперь ненавижу свою коллегу по работе.

Пятый день диеты
Клянусь богом: если я еще раз увижу перед собой кусочек белого сыра, меня стошнит!
Так и кажется, что мой обед – салат – просто смеется мне в лицо.
Даю себе задание успокоиться и снова взять себя в руки.
Купила журнал с моделью на обложке. Половина меня. Не могу отступить от цели.

Шестой день диеты
Я умерла. Этой ночью я почти не спала, а когда мне удалось заснуть, мне приснился ванильный торт.
Готова убить за эклер.

Седьмой день диеты
Была у врача.
Похудела на 250 г.
Это какой-то маразм.
Всю неделю я питалась травой, только что не мычала, и сбросила всего 250 г!
Врач объяснил мне, что это нормально: женщины худеют дольше, особенно в моем возрасте.
Нет, вы представляете, этот козел обозвал меня толстой старухой!
На заметку: нужно искать другого врача.

Восьмой день диеты
Сегодня я проснулась от жареного цыпленка. Он танцевал канкан на изножье кровати. Клянусь!
Я заметила, что коллеги по работе стали как-то странно смотреть на меня…

Девятый день диеты
Сегодня у меня был выходной.
Цыпленок опять меня разбудил – на этот раз танцем живота.
Весь день я провела перед телевизором.
Это какой-то заговор: по всем каналам показывают кухню! Там объясняли, как готовить фруктовый торт, лазанью и плов.
На эаметку: купить новый пульт, т.к. старый я выбросила в окно.

Десятый день диеты
Худышки – просто пустышки!

Тринадцатый день диеты
Весы не сдвигаются! Они показывают одно и то же!
Я не сбросила ни одного жалкого грамма!
Я рассмеялась на весь кабинет. Доктор, испугавшись, порекомендовал мне обратиться к психологу. Думаю, он все же имел в виду психиатра.
Может быть, потому что я наставила на него скальпель?
На заметку: я больше не пойду к врачу: цыпленок сказал мне, что ему кажется, что это наглое разводилово.

Шестнадцатый день диеты
Я забросила диету: этот цыпленок меня так довел, что я съела его на обед.

Статья написана по материалам сайтов: pikabu.ru, onedio.ru, rusachka.ru, fitladies.ru, www.porjati.ru.

«

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий